Sexualidad con sentido

Construyamos juntos el significado de sexualidad:

• La sexualidad es una característica natural de todos los seres humanos, que se desarrolla durante toda la vida, desde antes de nacer hasta la muerte.
• La sexualidad está determinada por una serie de aspectos biológicos, psicológicos, sociales, culturales y espirituales que condicionan la forma de comportamiento o de conducta sexual de cada persona y la forma de interacción que tenga con las demás personas.
• La sexualidad es un todo que influye en nuestro comportamiento social, mientras que el sexo es solamente una parte de ese todo.
• La sexualidad es un aspecto de la vida de todos los seres humanos y está relacionada con la capacidad de sentir placer, nace con nosotros y se muere con nosotros e involucra aspectos físicos, sentimentales y emocionales.
    RESPETO MI CUERPO!
  ME QUIERO!
  RESPETO A LOS DEMÁS!
  RECONOZCO EL VALOR DE LA FAMILIA!
  SOY IMAGEN DE DIOS: LE DOY DIGNIDAD AL CUERPO  
  

  Tips para una Sana Sexualidad

   

  
  Informarse con profesionales o instituciones que manejen el tema para desechar mitos. 
  
  

  Trata de mantener comunicación constante con tu familia.

  -      Utilice el tiempo libre para salir, pasear, entre otros.

  -      Reconozca que sexo no es sexualidad: Lo primero es más biológico, lo segundo es más amplio, hace referencia a la personalidad, al vivir, pensar, sentir, entre otros.

  -      Sea un eterno novio: No olvide los pequeños detalles, recordar una y otra vez lo buenos momentos…

  -      Cree actividades nuevas: Realice en conjunto actividades con su pareja, es oxigena!

  -      Comunicación: Hable todo, converse con su pareja, muchas veces los secretos son raíz de los problemas.

  -      Pida ayuda: Existen profesionales que pueden orientarlo a usted y a su pareja respecto de las dificultades que tienen.

  -      Permita y propicie espacios propios: Recuerde que son una pareja, pero dos individuos, dele respiro a su pareja acepte sus espacios.

  -      Mantenga vivo el amor: Dígale que lo(a) ama, recuérdele cuánto lo quiere.

  -      Respete su cuerpo: Recuerde que su cuerpo merece respeto y afecto también.

  -      Piense que en sexualidad todo se hace para el bien, no para generar malestar.

  -      Reconozca que la familia permanece: Cuídela.

  Aspectos de la Sexualidad

  

  
  

  Aspectos Biológicos

  • El sexo (masculino o femenino) de una persona se define desde el momento mismo de la fecundación.
  • Desde el punto de vista físico o biológico cada sexo tiene sus propias características: En la forma del cuerpo y en el funcionamiento de sus órganos sexuales y algunos otros órganos.

  Aspectos Psicológicos

  • Conjunto de necesidades, intereses, sentimientos y emociones que tiene cada individuo en particular y que influyen en la forma de pensar, sentir o de actuar de cada persona.
  • Estado de ánimo y carácter de la persona.

  Aspectos Sociales

  • El ser humano no nace ni crece solo. El ambiente social primario es la familia.
  • En el hogar, la escuela y la comunidad, obtenemos una serie de conocimientos, valores y actitudes que influyen en la forma de vivir nuestra sexualidad.

  Aspectos Culturales

  • La sexualidad está influida por valores, costumbres, creencias que existen en el medio social.

  Aspectos Espirituales

  • Valores morales relacionados con la fe y la creencia en Dios, así como el seguimiento de las normas de comportamiento.
  • La religión nos aporta normas de comportamiento social y valores humanos.
  • Respetarnos y respetar a los demás.
  • Ser solidarios, ayudar a las demás personas, valorar la vida y prepararnos para vivir en familia y en sociedad.

  ¿Qué nos dice la Fe?... ¿Cómo Respondes?

  

  • La sexualidad es, en sí misma, una realidad buena. ¿Generas daño a ti o a los demás?
  • Pertenece a la creación de Dios. ¿Le das dignidad a tu sexualidad?
  • Forma parte de la estructura del hombre. ¿Soy un ser estructurado?
  • La sexualidad no existe como una realidad independiente de la persona. Si llevo una buena vida, llevo una sexualidad responsable
  • La sexualidad recibe su valor de la persona. ¿Qué valor(es) le das a tu sexualidad?

  
  

  ¿Conoces Tus Derechos Sexuales y Derechos Reproductivos?

  
  

  Son los mismos derechos humanos, pero interpretados desde la sexualidad y la reproducción. Implican la posibilidad de Mujeres y Hombres de tomar decisiones autónomas sobre su propio cuerpo y vida en los campos de la sexualidad y la reproducción.

  Algunos de ellos son:

  • Derecho a reconocerse como seres sexuados.
  • Derecho a fortalecer la autoestima y autonomía para adoptar decisiones sobre la sexualidad.
  • Derecho a vivir la sexualidad sin violencia, coacción, abuso, explotación o acoso.
  • Derecho a tener acceso a servicios de salud sexual de calidad. 
     
    
    Referencias:

  • http://www.ucn.edu.co/virtualmente/visitantes/sexualidad/default.aspx
  • MEJÍA RAMÍREZ, Gabriel. Salud y Sexualidad: Guía Didáctica para Adolescentes. Editorial Universidad Estatal a Distancia. http://books.google.com/books?id=v8Sbzrz6fNIC&pg=PA192&dq=sexualidad&hl=es&source=gbs_selected_pages&cad=3#v=onepage&q&f=false 
  • MINISTERIO DE LA PROTECCIÓN SOCIAL. Comisión Nacional Intersectorial para la Salud Sexual y Reproductiva. Por El Derecho a Una Sexualidad con Sentido. http://www.sexualidadconsentido.com/sitio/que-es-sexualidad-con-sentido/ 
  • PROFAMILIA. http://www.profamilia.org.co/avise/derechos2.php
  • PUERTO, Cosme. La Sexualidad como Valor Cristiano. http://www.espirituyvida.org/ESPIRI/sexualidad/9la_sexualidad_como_valor_cristia.ht